2008.07.03
ベトナム旅行��
7/1、無事帰国しました〜☆
そういえば、ワタシ、どこの国へ行くか、書かずに旅立ってしまったようですね。
フォー、生春巻きで有名な、ベトナムに行ってきましたー！！
初めての海外旅行ということで、かなり緊張と興奮で胸はいっぱいでした。
去年パスポートを取ってはみたものの、
なかなかタイミングがなくて、行けなかったのですが、
「海外旅行」は、今年の目標の一つだったので、
見事に達成できましたー
おめでとう〜
行ってみたい国はたくさんあるけど、
とりあえず、アジアは近くて行きやすいし、
ベトナムの料理は好きだし、雑貨とかかわいいイメージだから、そこにしました。
三ヶ月前から予約したので、
ベトナムについて、色々調べたり、ゆっくり準備していこうと思ったのですが、
結局、忙しくて、そんな暇無く、よくわからないまま出発前日。。。
当日は4時起き予定で朝も早いし、とっとと準備して、早く寝たいのに、
テレビつけたら「ラストフレンズ」最終回やってる！
しかも、総集編みたくなってて、観たかったけど見逃してた私にとっては
素的な内容ではあ〜りませんか！
結局、最後まで観て、寝たのも24時半・・・。
予約したはずのホテルも、出発前夜に取れていないことが分かり、
宿も決まらぬまま、出発
この旅のはじまりはじまり。
次回へ続く
そういえば、ワタシ、どこの国へ行くか、書かずに旅立ってしまったようですね。
フォー、生春巻きで有名な、ベトナムに行ってきましたー！！
初めての海外旅行ということで、かなり緊張と興奮で胸はいっぱいでした。
去年パスポートを取ってはみたものの、
なかなかタイミングがなくて、行けなかったのですが、
「海外旅行」は、今年の目標の一つだったので、
見事に達成できましたー
おめでとう〜行ってみたい国はたくさんあるけど、
とりあえず、アジアは近くて行きやすいし、
ベトナムの料理は好きだし、雑貨とかかわいいイメージだから、そこにしました。
三ヶ月前から予約したので、
ベトナムについて、色々調べたり、ゆっくり準備していこうと思ったのですが、
結局、忙しくて、そんな暇無く、よくわからないまま出発前日。。。
当日は4時起き予定で朝も早いし、とっとと準備して、早く寝たいのに、
テレビつけたら「ラストフレンズ」最終回やってる！
しかも、総集編みたくなってて、観たかったけど見逃してた私にとっては
素的な内容ではあ〜りませんか！
結局、最後まで観て、寝たのも24時半・・・。
予約したはずのホテルも、出発前夜に取れていないことが分かり、
宿も決まらぬまま、出発
この旅のはじまりはじまり。
次回へ続く
2008.06.27
ネムネム
おはようございます。
今朝は四時起きで支度して、五時前に家を出ました。
九時半の飛行機で日本を旅立ちます。
そう、今日は生まれて初めての海外旅行☆☆
ワクワクドキドキでありますっ！
しかーし、5:24発の電車に乗るはずが、独り朝マックをしているワタシ…。
なぜかって、相方が寝坊、遅刻！！
もぉーこんな時間に一人でどうしろと！！？
プンプン(｀ε´)
いきなり前途多難？なこの旅。
どうなることやら…。
帰って来る頃には梅雨も明けてますように☆
いってきまーす！
2008.06.19
歌って乗って歩いて跳んだ♪
昨日はコミカルシーリズム強化の為、教室に集まった。
コーラスして歌う練習の他に、
音楽をかけてリズムに乗ったり、
一曲の中に、どんな楽器が使われているかを聴き分けたりした。
体が自然にリズムに乗るって、簡単な事のはずなのに、
なぜか乗り切れないワタシ。
でも普段なーんも考えずにいると音に乗ってたりするのにね。
コーラスする時も自然体でいたいんだけど、
身体がコーチョ苦（硬直）。。
もっとラフに捕らえられるようになりたいな。
リズムトレーニングの後、みんなでクラキ公園へお散歩。
足を上げて歩くのは、発声に良いんだって。
そして、持参してきた縄跳びで、更にリズムトレーニング＆身体作り。
縄跳びなんて、めっちゃ久し振り☆
テンション上がるわ！
走りながら跳ぶのが、昔は自然に出来てたはずなのに、難しかった┛)"O"(┗
跳び続けるのって、すごく疲れるのねー。
運動不足の身体にはこたえるわ〜。
ヘトヘトで帰りました。
今日の午後になって、ふくらはぎがちょっと筋肉痛になったよ泣。
でも、負けじと会社帰りに弘明寺から自宅まで、40〜50分位を歩いた。
一定の速度で長く歩くって、発声にもリズム感強化にも良いかもね。
出来る時はやってみよー。
しかし疲れたぞー。今日こそ今日中に寝るっ
コーラスして歌う練習の他に、
音楽をかけてリズムに乗ったり、
一曲の中に、どんな楽器が使われているかを聴き分けたりした。
体が自然にリズムに乗るって、簡単な事のはずなのに、
なぜか乗り切れないワタシ。
でも普段なーんも考えずにいると音に乗ってたりするのにね。
コーラスする時も自然体でいたいんだけど、
身体がコーチョ苦（硬直）。。
もっとラフに捕らえられるようになりたいな。
リズムトレーニングの後、みんなでクラキ公園へお散歩。
足を上げて歩くのは、発声に良いんだって。
そして、持参してきた縄跳びで、更にリズムトレーニング＆身体作り。
縄跳びなんて、めっちゃ久し振り☆
テンション上がるわ！
走りながら跳ぶのが、昔は自然に出来てたはずなのに、難しかった┛)"O"(┗
跳び続けるのって、すごく疲れるのねー。
運動不足の身体にはこたえるわ〜。
ヘトヘトで帰りました。
今日の午後になって、ふくらはぎがちょっと筋肉痛になったよ泣。
でも、負けじと会社帰りに弘明寺から自宅まで、40〜50分位を歩いた。
一定の速度で長く歩くって、発声にもリズム感強化にも良いかもね。
出来る時はやってみよー。
しかし疲れたぞー。今日こそ今日中に寝るっ
2008.06.15
今日のレッスン
個人レッスンで、歌を歌えなかったよ〜〜（悲）
自分の声を、まだ自分のものに出来ていない。。。
声はそれなりに出るくらい発声練習もやってきているはずなのに。
声が前に出ない。
先生に言われること、頭ではわかっているつもりでも、できない。
・・・・というか、捕らえ方が違うみたい。
いつも同じように声が出るように練習してるつもりだけど、
なんか、いつの間にか、自分勝手に違うほうを目指してしまっているような・・・。
自分の軸にしているものが無いってことなのか。
いろんなものを気にしすぎて、フラフラしてるのか。
私って、不器用なのか？？
なーんか、きっと、自分で苦しい方向に向かってしまっている気がする。
もっと、楽〜に自然な声って出るはずなのよ。
それには、自分を信じてありのままを出せばいいんだよなーきっと。
でもでも、自分って何！？？ってことですよ。
はーー、声ってデリケートだなぁ。
自分の精神状態とリンクする。
もっと、いろいろやりたいんだけど、とりあえず、
今の私にできること、やってこう。
うん、そうそう。気楽にね。
自分の声を、まだ自分のものに出来ていない。。。
声はそれなりに出るくらい発声練習もやってきているはずなのに。
声が前に出ない。
先生に言われること、頭ではわかっているつもりでも、できない。
・・・・というか、捕らえ方が違うみたい。
いつも同じように声が出るように練習してるつもりだけど、
なんか、いつの間にか、自分勝手に違うほうを目指してしまっているような・・・。
自分の軸にしているものが無いってことなのか。
いろんなものを気にしすぎて、フラフラしてるのか。
私って、不器用なのか？？
なーんか、きっと、自分で苦しい方向に向かってしまっている気がする。
もっと、楽〜に自然な声って出るはずなのよ。
それには、自分を信じてありのままを出せばいいんだよなーきっと。
でもでも、自分って何！？？ってことですよ。
はーー、声ってデリケートだなぁ。
自分の精神状態とリンクする。
もっと、いろいろやりたいんだけど、とりあえず、
今の私にできること、やってこう。
うん、そうそう。気楽にね。
2008.06.06
お弁当
本日のランチ。
色合いがキレイなので写真におさめてみました！
・二色そぼろご飯
・プチトマト、キャベツ、ジャガイモサラダ
・ワカメスープ
・いちご
・水
最近、食の安全が心配されてますね。
なるべく外食しないようにしようと思って、
出来る日はお弁当にしてます。
毎日は大変だから、無理しない程度ですが…
自分を作る大事な食事だから、
気を使っていきたいですね☆
